?？永先说睦先诵?忽悠瘸了三代人

最近，網(wǎng)上有一種老人鞋穿搭火了。

各路時尚博主們，通過搭配，讓這種平平無奇、甚至略帶土氣的鞋，在年輕人身上重燃活力。

小妹被種草，也決定買一雙來試試。

拿到手里的那雙一腳蹬，明明看上去那么樸素，卻又那么百搭。關(guān)鍵是它的鞋身仿佛寫著兩個大字舒服。

尤其在穿上它的那一刻，突然明白了什么叫做云朵般的柔軟。于是我穿著它下樓遛彎兒。

可繞小區(qū)走了幾圈，我的腳掌能清楚地感覺到地面上小石子的存在；腳踝也酸酸的，仿佛沒有支撐感。

想起我那一天可以走上八千步的母親，如果每天穿著這雙鞋散步，我不禁感到懷疑

這老人鞋，當(dāng)真適合老人穿嗎？

01

什么是老人鞋？

老人鞋，顧名思義，就是專為老年人設(shè)計，適合老年人穿著的鞋子。

這個描述，可能讓人馬上想到寬松肥大、有點丑的旅游鞋。

不過在網(wǎng)上一搜，會發(fā)現(xiàn)老人鞋的樣式并沒有那么單一，設(shè)計也未必土氣。

雖然有類似旅游鞋的，但其他款式也很多，各種保健功效也讓人眼花繚亂。

外觀和運(yùn)動鞋很像、適合走路，有鞋帶的，是老人鞋。

本文系網(wǎng)易沸點工作室《槽值》欄目（公眾號：caozhi163）出品，每天更新。

看上去樸素、輕盈，像一只彎彎小船的休閑鞋，是老人鞋。

設(shè)計上比較花俏、輕薄透氣，像老北京布鞋的平底鞋，是老人鞋。

甚至一些看上去不那么舒適的皮鞋、帶小高跟和尖頭的硬底鞋，竟然也可以被歸入老人鞋行列。

而這些老人鞋，許多都賣得超級火；購物平臺上，很多產(chǎn)品都是銷量以十萬計的爆款。

根據(jù)面向?qū)ο蠛褪褂脠鼍暗牟煌?，它還有許多別名爸爸鞋、媽媽鞋、奶奶鞋、健步鞋、廣場舞鞋。

價格，則是從十幾元到上千元都有。

老人鞋市場火熱的背后，是快速上漲的需求。

根據(jù)2021年，國家統(tǒng)計局發(fā)布的第七次全國人口普查數(shù)據(jù)，我國60歲及以上人口為2.64億人。與2010年相比，占全國人口的比重上升了5.44%。

其中，65歲及以上人口的數(shù)量為1.9億。

隨著老年人口的增多，老年人的健康問題成了社會關(guān)注的重點。

老年人是社會關(guān)注的重點/CCTV-2《對話》

從商家層面來說，這意味著面向老年人的市場廣闊，他們可以為提升老年人的生活品質(zhì)，設(shè)計出相應(yīng)的鞋服和生活用品。

在消費(fèi)者層面，除了老年人自己，他們的兒女和其他晚輩，也非常愿意為長輩購買專為老人設(shè)計的商品，讓長輩更加健康、舒適。

在這種情況下，許多商家通過各個渠道，針對目標(biāo)人群投放了專門為老年人設(shè)計的產(chǎn)品的廣告；在誘人的廣告詞和鋪天蓋地的宣傳下，產(chǎn)品收獲了不少關(guān)注。

比如，抓住老人愛看電視，尤其愛看養(yǎng)生節(jié)目的特點，有老人鞋品牌贊助了某收視率很高的養(yǎng)生欄目。

有的商家在各大衛(wèi)視、老人看電視的黃金時間集中投放廣告，并請長輩們熟悉的明星代言，用專業(yè)老人鞋的宣傳語獲得更多曝光度。

在線下，許多大型商場、超市店鋪、步行街附近，老人鞋的廣告也隨處可見。

有商家甚至打出治頸椎病降血壓的宣傳語/微博@頭條新聞

配合著線上短視頻、圖文種草等新媒體平臺的花式營銷，年輕人被各種花里胡哨的宣傳沖昏了頭腦，順手給老人賣一雙老人鞋就非常合理了。

不知不覺中，許多人都覺得，老年人就該穿老人鞋。

而在老人鞋的眾多賣點中，安全防滑成了吸引眾多消費(fèi)者的最大特點

因為老人走路愛摔跤；而老年人摔一跤，傷筋動骨可能都算輕的。

02

老年人摔倒，全是因為鞋子嗎？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報告，全球每年有超過30萬人死于跌倒，其中60歲以上的老年人占一半。

在我國，據(jù)統(tǒng)計，老年人跌倒的發(fā)生率為20.8%；1990年以來，老年人群中因跌倒造成的死亡例數(shù)逐年增長，且女性發(fā)生概率高于男性。

跌倒，已經(jīng)成為65歲以上老年人傷害致死的首要原因。

1990年2019年老年人群跌倒死亡例數(shù)變化情況圖源[2]

俗話說，人老腳先衰。因為伴隨著衰老的，是骨骼退化、肌肉力量下降、肌腱和韌帶變得松弛。

對大多數(shù)老年人而言，足關(guān)節(jié)松弛，足弓失去柔韌性，逐漸塌陷扁平，是難以避免的問題。

CCTV-1《生活圈》

足底脂肪墊萎縮也很常見，導(dǎo)致崴腳頻發(fā)，腳踝常常扭傷。

也有些老人的血液容易在下肢靜脈淤滯，造成足部腫脹；其余的腳趾畸形、灰指甲、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也是常見的問題。

這就導(dǎo)致老人的步態(tài)穩(wěn)定性下降，容易走路顫顫巍巍，又增加了跌倒風(fēng)險。

同時，身體其他器官也會隨著年齡增長同步退化，像神經(jīng)系統(tǒng)和視聽覺系統(tǒng)、心理和認(rèn)知功能等等，都不如青壯年人。

換句話說，老年人遇到可能導(dǎo)致跌倒的外力風(fēng)險、想要規(guī)避，大腦反應(yīng)和動作靈敏度都可能跟不上。

如果老人有長期吃藥的習(xí)慣，那么跌倒的風(fēng)險又會被推高。

研究表明，丙戊酸鈉片等精神類藥物，胰島素等降糖藥物，奧美沙坦片等心血管藥物，都有影響人的視覺聽覺和平衡能力的可能。

另外，有研究顯示：沒有配偶、自認(rèn)為健康狀況不好、患慢性病、有抑郁癥狀、日常生活能力受損、使用輔助工具等等因素，都可能成為老年人跌倒的危險因素。

跌倒在老年人群體中的發(fā)生的概率高，危險系數(shù)也高。

不像年輕人跌倒，拍拍屁股就能爬起來；老年人跌倒了，很容易引起一系列健康問題。

首先，跌倒很容易引起骨折，也是骨折致殘的首要原因。

其次，12%~42%發(fā)生跌倒的老年人經(jīng)常合并跌倒損傷，主要包括軟組織損傷、顱腦損傷、關(guān)節(jié)錯位等。

根據(jù)統(tǒng)計，曾經(jīng)跌倒過的老年人中，有50%會再次跌倒，加重?fù)p傷。

而在嚴(yán)重時，跌倒更會直接或間接地導(dǎo)致死亡：85歲以上的老人，因跌倒住院的存活率只有50%；有10%的老人在出院前已經(jīng)死亡。

可見跌倒，對于老年人來說傷害力有多大。

有許多老年人因為不慎跌倒發(fā)生悲劇的新聞

也就不難理解，為什么眾多老人鞋商家都把防滑、防摔作為產(chǎn)品性能的亮點。

可是，老年人摔倒，全都是因為鞋子嗎？或者說，一雙柔軟防滑的鞋子，能多大程度防止跌倒？

有骨科醫(yī)生結(jié)合臨床診斷案例，給出了答案：鞋子在老年人防跌倒方面，并不起關(guān)鍵作用。

因為從門診病歷來看，鞋子問題造成的跌倒骨折，數(shù)量非常少。

不僅如此，很多老人鞋主打的鞋底柔軟特點，反而會讓老人走路像踩在棉花上，更加不穩(wěn)。

而鞋底過度防滑，也有可能因為和地面摩擦力太大，成為導(dǎo)致老年人摔跤的危險因素。

03

老年人需要老人鞋嗎？

既然鞋子跟防止跌倒關(guān)系并不太大，那老年人還有必要在選擇鞋子上多下功夫嗎？

先說答案，很有必要。

但比起過度依賴號稱專為老年人設(shè)計的老人鞋，挑選一雙合適的鞋子似乎更重要。

畢竟某些廠商打著老人鞋的旗號制鞋賣鞋，首先想的卻不是怎樣提高鞋子的質(zhì)量，而是怎樣節(jié)約成本。

在設(shè)計和制造過程中偷工減料，結(jié)果是導(dǎo)致市面上一大批老人鞋，壓根沒有他們宣稱的防滑減震等功能。

今年年初，深圳市市場監(jiān)督管理局，對市面上的一批老人鞋進(jìn)行了質(zhì)量安全風(fēng)險檢測。

結(jié)果顯示，其采集的30批次老人鞋，不僅在防滑性能、減震性能、鞋底硬度方面均不合格，還可能會對使用者造成傷害。

這就導(dǎo)致，老人依舊容易跌倒、崴腳，腳踝和膝關(guān)節(jié)所受壓力依然很大，足弓塌陷的情況還可能會加重。

此外，一些質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的老人鞋，還會危害使用者的身體健康。

2021年，廣州市消委會、佛山市消委會曾對40個老人鞋樣品進(jìn)行了檢測。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，絲絲愫等八個品牌的老人鞋樣品鄰苯二甲酸酯超標(biāo)，其中絲絲愫超標(biāo)302倍。

而鄰苯二甲酸酯是一種2B類致癌物，它在極低的暴露濃度下，就能誘發(fā)人體肝癌細(xì)胞的炎性反應(yīng)，從而增加肝癌發(fā)生的風(fēng)險。

也就是說，盲目給長輩買老人鞋，可能不僅僅交了智商稅，還無意中增加了安全風(fēng)險。

話說回來，到底應(yīng)該怎樣為老人選擇靠譜的鞋子呢？

首先，具體到個體，根據(jù)每位老人的情況不同，需要因腳選鞋。

針對老人行動不靈活、腳部不適的具體情況，需要對鞋子形狀、用料、鞋底進(jìn)行考察。

比如，如果老人有腳癬、灰指甲，就不適合太緊繃、讓腳部不透氣的鞋子，進(jìn)一步導(dǎo)致細(xì)菌滋生，最好選擇寬松、透氣的鞋子。

如果老人手腳不便，腰椎不好，就需要避免長靴或需要系帶的鞋子，可以選擇方便穿脫的一腳蹬。

如果老人足弓塌陷或扁平足的情況嚴(yán)重，可以重點選擇帶有足弓支撐的鞋子，或自行購買足弓墊來改善。

其次，最好親自上手，觸摸感受一下鞋子的整體質(zhì)量。

用手來回試探鞋腔，感受是否平整順滑。

順便檢查一下前掌部是否過薄、容易硌腳；后根的回彈性能如何，跟高是否足夠（2-3cm為宜），避免厚度不夠引起的走路疼痛。

還要捏一捏鞋子的后跟前部包頭，看看是否有一定的硬度。

后跟較硬，能防止踝關(guān)節(jié)受力傾斜導(dǎo)致的意外崴腳、扭傷；前部包頭，也有一定硬度，也可以防止腳趾被意外砸傷。

另外，還需要對折一下鞋底、兩手對擰一下鞋子，檢查鞋身整體的柔韌度。過軟沒辦法給足部充足的支撐，過硬則有磨腳的風(fēng)險。

最重要的，相中某款鞋子后，要讓老人親身試穿一下，確定腳與鞋之間留1cm左右的距離，再多走幾步，以免買到不跟腳的鞋子。

這么看來，很多人被廣告中的柔軟舒適等詞語吸引，給爸媽買的老人鞋，就有鞋底過薄和鞋幫過軟的問題了。

最后，最好在購買前查詢一下品牌的口碑，有沒有相關(guān)的負(fù)面新聞報道，畢竟爆出過產(chǎn)品質(zhì)量問題的品牌不在少數(shù)。

雖然會花費(fèi)一些時間和精力，但畢竟是給老人買鞋，讓他們穿得安全、穿得健康和舒心，我們就沒有白花這份心思。

總不能讓不合格的老人鞋，利用我們的這份孝心，坑了爸媽吧。