全國(guó)149市進(jìn)入深度老齡化,未來(lái)如何安心養(yǎng)老?

本文摘編自中信出版集團(tuán)書(shū)籍《長(zhǎng)壽時(shí)代：從長(zhǎng)壽、健康、財(cái)富的角度透視人類(lèi)未來(lái)》，陳東升著

最近，一項(xiàng)關(guān)于中國(guó)城市老齡化的調(diào)研數(shù)據(jù)值得我們共同關(guān)注：我國(guó)目前有149座城市深度老齡化（即65歲及以上人口占比超過(guò)14%）。

根據(jù)第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)，對(duì)三沙市之外的336個(gè)地級(jí)及以上城市的人口年齡構(gòu)成情況梳理后發(fā)現(xiàn)，目前全國(guó)有149市已經(jīng)進(jìn)入深度老齡化，其中有11個(gè)城市已經(jīng)進(jìn)入超老齡化階段。

這說(shuō)明我國(guó)人口老齡化的趨勢(shì)越來(lái)越明顯，并且還存在城市老齡化分布不均的問(wèn)題。一起來(lái)看看，你的城市上榜了嗎？

同時(shí)最近北京大學(xué)一項(xiàng)人口學(xué)研究預(yù)測(cè)，我國(guó)將在2033年進(jìn)入超老齡社會(huì)。

按照國(guó)際通行劃分標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)一個(gè)國(guó)家或地區(qū)65歲及以上人口占比超過(guò)7%時(shí)，意味著進(jìn)入老齡化；達(dá)到14%，為深度老齡化；超過(guò)20%，則進(jìn)入超老齡化社會(huì)。

該項(xiàng)研究源自《中國(guó)疾病預(yù)防控制中心周報(bào)（英文）》（ChinaCDCWeekly）在線(xiàn)刊發(fā)的一篇論文，標(biāo)題為T(mén)rendsandChallengesforPopulationandHealthDuringPopulationAgingChina,2015–2050（中國(guó)人口老齡化時(shí)期人口與健康的趨勢(shì)和挑戰(zhàn)（20152020））。

論文顯示，未來(lái)，即使將二孩、三孩政策對(duì)人口的影響納入考慮，中國(guó)仍將面臨快速的人口老齡化。

根據(jù)今年5月第七次全國(guó)人口普查結(jié)果顯示，2020年中國(guó)65歲及以上人口達(dá)到1.91億人，占比13.5%。根據(jù)中度預(yù)測(cè)，中國(guó)將在2022年正式進(jìn)入老齡社會(huì)（agedsociety，65歲及以上人口比例在14%到20%），并在2033年進(jìn)入超老齡社會(huì)（super-agedsociety，65歲及以上人口比例在20%以上）。

人口老齡化是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程的必然趨勢(shì)，也是一個(gè)世界性的現(xiàn)象。但與人口老齡化問(wèn)題突出的發(fā)達(dá)國(guó)家相較而言，中國(guó)的特殊之處在于中國(guó)是在還處于中等收入的經(jīng)濟(jì)水平上時(shí)，就進(jìn)入了老齡化社會(huì)。

但老齡化，并不就意味著消極，老年人成了社會(huì)的包袱。

泰康保險(xiǎn)集團(tuán)創(chuàng)始人、董事長(zhǎng)兼首席執(zhí)行官陳東升《長(zhǎng)壽時(shí)代》一書(shū)中提出了長(zhǎng)壽時(shí)代的概念。

作者陳東升認(rèn)為，我們不僅要關(guān)注老齡化社會(huì)所帶來(lái)的問(wèn)題，同樣也要關(guān)注老齡化社會(huì)所帶來(lái)的機(jī)遇，這就是長(zhǎng)壽時(shí)代。

區(qū)別于老齡化，長(zhǎng)壽時(shí)代是以一種更加樂(lè)觀(guān)的態(tài)度開(kāi)看待人口趨勢(shì)，前者是一種現(xiàn)象、一個(gè)問(wèn)題，而后者是和農(nóng)業(yè)時(shí)代、工業(yè)時(shí)代、信息時(shí)代比擬的一種社會(huì)形態(tài)。

長(zhǎng)壽時(shí)代的變局關(guān)乎人類(lèi)自身，這一變局可能是未來(lái)30年、50年人類(lèi)面對(duì)的最大挑戰(zhàn)，應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)高度關(guān)注。

隨著人口激增、平衡、衰退的變化，人類(lèi)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)組織也將調(diào)整、轉(zhuǎn)型、重建。而激發(fā)長(zhǎng)壽時(shí)代下的經(jīng)濟(jì)潛力，維持經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，會(huì)成為所有國(guó)家都逃不過(guò)的重大課題。

曾經(jīng)的人口數(shù)量紅利在不斷衰減，人口老化和人口數(shù)量負(fù)增長(zhǎng)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)后果讓人憂(yōu)心，面對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)正在發(fā)生的變化，我們普通人應(yīng)該如何防范和應(yīng)對(duì)？長(zhǎng)壽時(shí)代下，普通人應(yīng)該提前注意和規(guī)劃哪些問(wèn)題？同時(shí)會(huì)有哪些值得關(guān)注的新機(jī)遇？

在《長(zhǎng)壽時(shí)代：從長(zhǎng)壽、健康、財(cái)富的角度透視人類(lèi)未來(lái)》一書(shū)中，作者給出了答案。

陳東升根據(jù)自己經(jīng)營(yíng)泰康的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并借鑒國(guó)外考察結(jié)果，從一位企業(yè)家、金融家的視角，提出了一套應(yīng)對(duì)老齡化壓力的解決方案。

長(zhǎng)壽時(shí)代將是人類(lèi)歷史上的大變局。

過(guò)去近300年人口呈爆炸式增長(zhǎng)，但是這在人類(lèi)發(fā)展的時(shí)間軸上，不過(guò)是短暫的一瞬，長(zhǎng)壽時(shí)代才是人類(lèi)社會(huì)未來(lái)的一種人口常態(tài)、一個(gè)新均衡。

在《長(zhǎng)壽時(shí)代》中，陳東升提出，長(zhǎng)壽時(shí)代具有五大特征：死亡率降至低水平，預(yù)期壽命持續(xù)延長(zhǎng)，生育率降至低水平，人口年齡結(jié)構(gòu)呈柱狀，65歲及以上人口占比長(zhǎng)期超過(guò)1/4。

資料來(lái)源：OECD數(shù)據(jù)庫(kù)

長(zhǎng)壽時(shí)代，老齡人口占比將長(zhǎng)期超過(guò)總?cè)丝诘?/4。

從聯(lián)合國(guó)數(shù)據(jù)來(lái)看，無(wú)論是歐美發(fā)達(dá)國(guó)家、日韓等亞洲新興發(fā)達(dá)國(guó)家，還是中國(guó)等發(fā)展中國(guó)家，盡管各自經(jīng)歷的人口轉(zhuǎn)變速度和階段不同，到21世紀(jì)中葉，65歲及以上老齡人口占比都會(huì)超過(guò)25%，并會(huì)在相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)維持在這個(gè)水平。

在一個(gè)老齡人口占比超過(guò)1/4，且高齡人口占比高的社會(huì)，整個(gè)社會(huì)的經(jīng)濟(jì)組織需要調(diào)整、轉(zhuǎn)型和重建，否則健康、照料和財(cái)務(wù)負(fù)擔(dān)不但會(huì)壓垮個(gè)人和家庭，也會(huì)使得政府財(cái)政難以為繼。這就需要個(gè)人、政府、企業(yè)共同尋找解決方案。

長(zhǎng)壽時(shí)代意味著人類(lèi)要重新審視自身，將有哪些顯著變化發(fā)生呢？

第一，壽命的延長(zhǎng)可能并不意味著健康的長(zhǎng)壽，作者陳東升將這歸納為長(zhǎng)壽時(shí)代，人人帶病生存。

在這種情況下，活得越久，就越需要養(yǎng)老和醫(yī)療的支持。這就會(huì)改變產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，以及相應(yīng)的籌資制度安排。

當(dāng)然，帶病生存并不意味著老年的生活就是疾病纏身，在病床上度過(guò)。我們相信健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展方向是將疾病的損失最小化，甚至讓人不生病。

也許當(dāng)我們以帶病生存的狀態(tài)走進(jìn)長(zhǎng)壽時(shí)代的時(shí)候，疾病只是一個(gè)與我們共存的生物標(biāo)簽而已。

第二，長(zhǎng)壽時(shí)代，我們審視人生的尺度要發(fā)生根本的變化。農(nóng)業(yè)時(shí)代人均壽命不過(guò)30歲，所以人生七十古來(lái)稀，20歲是青年，40歲是中年，60歲是老年；長(zhǎng)壽時(shí)代、百歲人生，40歲是青年，60歲是中年，80歲才是老年。

這使得我們能夠重新對(duì)人生做規(guī)劃，整個(gè)社會(huì)的制度安排也要與這種個(gè)人的微觀(guān)改變相適應(yīng)。

在這樣的出發(fā)點(diǎn)上，我們?cè)偃シ叛畚磥?lái)世界，長(zhǎng)壽時(shí)代就顯得并不可怕，甚至讓人有些許期待。

第三，老年人的社會(huì)角色將從傳統(tǒng)的消費(fèi)者轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)壽經(jīng)濟(jì)的生產(chǎn)者。

伴隨長(zhǎng)壽時(shí)代銀發(fā)浪潮的來(lái)臨，65歲及以上人口占比將達(dá)到1/4以上。面對(duì)長(zhǎng)壽時(shí)代，人口紅利還能持續(xù)下去嗎？

至今，仍有很多人認(rèn)為老齡化就意味著衰老、消極、被動(dòng)，老年人只是社會(huì)的消耗者，是被贍養(yǎng)的對(duì)象，難以創(chuàng)造價(jià)值。

無(wú)論是第一次還是第二次人口紅利，都沒(méi)有發(fā)掘老齡人口潛在的價(jià)值，無(wú)法開(kāi)啟持久的人口紅利。

我們認(rèn)為，在長(zhǎng)壽時(shí)代，老年人的社會(huì)角色將從傳統(tǒng)的消費(fèi)者轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)壽經(jīng)濟(jì)的生產(chǎn)者，老年人的價(jià)值再創(chuàng)造將會(huì)帶來(lái)第三次人口紅利。

美好生活是人類(lèi)永恒的理想。隨著壽命的延長(zhǎng)，人們開(kāi)始關(guān)注自己的健康和財(cái)富是否能夠支撐高品質(zhì)的長(zhǎng)壽生活。

如何讓人們?cè)陂L(zhǎng)壽時(shí)代享受美好生活是個(gè)人、政府、企業(yè)都在思考的問(wèn)題。

在《長(zhǎng)壽時(shí)代》中，陳東升提出，長(zhǎng)壽時(shí)代也是健康的時(shí)代、財(cái)富的時(shí)代，它必將改造人類(lèi)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，也必將激發(fā)出全新的解決方案。

第一，大健康產(chǎn)業(yè)成為最大商機(jī)

長(zhǎng)壽時(shí)代，百歲人生來(lái)臨，長(zhǎng)期帶病生存幾乎是所有人無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)，這將帶來(lái)強(qiáng)烈的健康需求，引發(fā)健康時(shí)代的到來(lái)。

國(guó)際經(jīng)驗(yàn)表明，隨著老齡人口占比不斷增加，醫(yī)療和養(yǎng)老的支出也隨之上漲，相關(guān)資源的可持續(xù)性面臨巨大挑戰(zhàn)。

主要OECD國(guó)家人口老化程度與衛(wèi)生總費(fèi)用占GDP比重的關(guān)系資料來(lái)源：OECD數(shù)據(jù)庫(kù)

長(zhǎng)壽時(shí)代，人們最需要的是健康。健康將成為個(gè)體關(guān)注的第一要素和最寶貴財(cái)富。

人類(lèi)追求健康，人人希望享有保健，這將促進(jìn)大健康產(chǎn)業(yè)的極大發(fā)展。

為人們提供健康生活解決方案，是大健康產(chǎn)業(yè)最大的商機(jī)，也將推動(dòng)社會(huì)進(jìn)入健康時(shí)代。

目前，大健康產(chǎn)業(yè)已是全球最大的產(chǎn)業(yè)之一。

從全球醫(yī)療衛(wèi)生支出在GDP中的占比來(lái)看，2019年美國(guó)、瑞士、德國(guó)、法國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生支出占GDP的比重普遍超過(guò)10%。

根據(jù)《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，我國(guó)大健康產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)規(guī)模到2030年將達(dá)16萬(wàn)億元。

中國(guó)的大健康產(chǎn)業(yè)具有巨大的成長(zhǎng)空間和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化機(jī)會(huì)，在政策和市場(chǎng)的推動(dòng)下，未來(lái)有望成為中國(guó)經(jīng)濟(jì)的支柱產(chǎn)業(yè)之一。

第二，養(yǎng)老和醫(yī)療籌資的需求激增

長(zhǎng)壽時(shí)代的到來(lái)也孕育了巨大的為養(yǎng)老和醫(yī)療籌資的需求，呼喚財(cái)富時(shí)代的到來(lái)。

按照傳統(tǒng)養(yǎng)老金的運(yùn)行模式，年輕人繳納養(yǎng)老金，撫養(yǎng)同時(shí)期的老年人群。而當(dāng)這批年輕人老去的時(shí)候，會(huì)有新的一批年輕人通過(guò)繳納養(yǎng)老金支持他們。

如果整個(gè)社會(huì)仍保持著較高的生育率，那么這種傳統(tǒng)模式仍能很好地運(yùn)行。

而當(dāng)整個(gè)社會(huì)的生育率下降，年輕一代所創(chuàng)造的資源不足以支撐老年一代時(shí)，養(yǎng)老金替代率會(huì)持續(xù)下降，整個(gè)社會(huì)將為此背負(fù)沉重的負(fù)擔(dān)。

長(zhǎng)壽時(shí)代，人口年齡結(jié)構(gòu)走向柱狀，養(yǎng)老金替代率也隨之下降，為應(yīng)對(duì)未來(lái)養(yǎng)老資金的不足，個(gè)人、家庭和社會(huì)都需要更加關(guān)注財(cái)富儲(chǔ)備。

與世界發(fā)達(dá)國(guó)家相比，中國(guó)將面臨更多的挑戰(zhàn)。中國(guó)人口基數(shù)大、生育率下降快，導(dǎo)致人口老化持續(xù)加速。

現(xiàn)行的養(yǎng)老保障體系、醫(yī)療保障制度難以匹配人口年齡結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變所帶來(lái)的需求。盡管中國(guó)人口的預(yù)期壽命增長(zhǎng)迅速，但是人均收入及儲(chǔ)蓄仍與同時(shí)期的發(fā)達(dá)國(guó)家存在較大差距。

2020年中國(guó)65歲及以上人口占比達(dá)13.5%，人均GDP為1.05萬(wàn)美元，而日本、韓國(guó)在同等老齡化水平時(shí)，人均GDP都超過(guò)了3萬(wàn)美元。

長(zhǎng)壽，這個(gè)幸福社會(huì)的象征，也可能成為壓垮老年生活的最后一根稻草。我們應(yīng)該理性認(rèn)識(shí)到壽命延長(zhǎng)、長(zhǎng)期帶病生存的狀態(tài)也會(huì)加劇資產(chǎn)耗竭的風(fēng)險(xiǎn)，這種風(fēng)險(xiǎn)也稱(chēng)長(zhǎng)壽風(fēng)險(xiǎn)。

通俗來(lái)說(shuō)就是，人活著，錢(qián)沒(méi)了。

壽命的增加并不單單意味著每個(gè)人生存時(shí)間的延長(zhǎng)，同樣也意味著長(zhǎng)壽風(fēng)險(xiǎn)的加劇，家庭和社會(huì)的撫養(yǎng)成本攀升，養(yǎng)老和醫(yī)療籌資吃緊，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的動(dòng)力亟待轉(zhuǎn)換。

個(gè)人與家庭若不提早做好準(zhǔn)備，那將如何面對(duì)沉重的負(fù)擔(dān)？同時(shí)在危機(jī)中也必然會(huì)促發(fā)新的機(jī)遇，提前了解形勢(shì)，有利于我們提前規(guī)劃好個(gè)人與家庭的工作和生活。

因此，在即將到來(lái)的長(zhǎng)壽社會(huì)，我們每個(gè)人都將面臨一場(chǎng)大考。

第一，個(gè)人和家庭面臨的挑戰(zhàn)

首先，長(zhǎng)壽時(shí)代，個(gè)人和家庭面臨的首要挑戰(zhàn)就是財(cái)富儲(chǔ)備不足。

在老齡化程度最高的日本，老后破產(chǎn)又老又窮的故事屢見(jiàn)不鮮，而且這種現(xiàn)象正在逐漸蔓延。

盡管日本政府提供全民醫(yī)療保險(xiǎn)制度和介護(hù)保險(xiǎn)制度等措施，但那些依靠養(yǎng)老金維持生活的老年人，是經(jīng)不起過(guò)多風(fēng)吹草動(dòng)的。

生病、受傷等事件都有可能引發(fā)連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致收不抵支，甚至破產(chǎn)。

隨著人口老化程度的加劇，中國(guó)的老年人也面臨著又老又窮的巨大威脅。

與日本、美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家具備較為完善的老年人保障體系不同，我國(guó)由于社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展階段的差異，老年人的保障體系仍較為薄弱。

2021年公布的第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)平均每戶(hù)家庭只有2.62人，比10年前下降了約1/6。

家庭規(guī)模的縮小使得養(yǎng)兒防老模式不再是主流，老年人能夠借助的家庭內(nèi)部資源變得稀少，社區(qū)養(yǎng)老和機(jī)構(gòu)養(yǎng)老從備選項(xiàng)變成必選項(xiàng)。

因此，提早做好養(yǎng)老方式和財(cái)務(wù)規(guī)劃的準(zhǔn)備，避免陷入又老又窮的陷阱顯得刻不容緩。

其次，除了防范進(jìn)入老年后的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)外，健康風(fēng)險(xiǎn)也是人們?cè)陂L(zhǎng)壽時(shí)代面臨的巨大挑戰(zhàn)。

與人生財(cái)富積累的軌跡類(lèi)似，健康也需要長(zhǎng)線(xiàn)管理。在人生的每一個(gè)階段，每個(gè)人都在投資健康，增加健康資本，不過(guò)健康會(huì)隨著年齡的增加而折損。

年輕時(shí)不健康的生活方式，從長(zhǎng)期來(lái)看，將會(huì)帶來(lái)不可逆的臨床后果。這其中最為常見(jiàn)的就是吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏鍛煉、飲食不規(guī)律等行為。

這些行為對(duì)健康造成的影響往往具有很強(qiáng)的潛伏性，年輕時(shí)健康水平總體較好，不良生活行為帶來(lái)的危害并不會(huì)明顯地表現(xiàn)出來(lái)。

然而隨著年齡的增長(zhǎng)，這些行為帶來(lái)的損傷將對(duì)身體造成嚴(yán)重且不可逆的傷害，導(dǎo)致人們?cè)谀昀蠒r(shí)的健康水平相對(duì)較差。

特別需要注意的是，在長(zhǎng)壽時(shí)代，不同家庭的處境將有很大不同，其中教育水平的差異起到了非常關(guān)鍵的作用。

健康經(jīng)濟(jì)學(xué)研究顯示，教育程度越高的個(gè)體，其健康生產(chǎn)的效率更高，使用同樣的時(shí)間和資源能夠達(dá)到更好的健康水平。

更好的教育水平意味著人們能夠選擇更好的職業(yè)，從而獲得更高的收入。

在同一代的老年人之間，那些教育水平較高的老年人過(guò)去長(zhǎng)期從事人力資本回報(bào)率較高的工作，有著更加健康的生活方式，因此仍能保持較高的財(cái)富水平和較好的身體健康。

此外，這些老年人退休后仍能以各種形式參加生產(chǎn)勞動(dòng)，持續(xù)獲得收入，而他們身上各種衰老等退行性變化的發(fā)生也相應(yīng)推遲，通常需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才需要家人和子女的照料。

然而那些教育水平較低的老年人，他們?cè)谀贻p的時(shí)候往往只能參加比較繁重的體力勞動(dòng)，從事風(fēng)險(xiǎn)性較高的職業(yè)，等他們老年時(shí)，身體狀況會(huì)相對(duì)較差，對(duì)照料、醫(yī)療、養(yǎng)老的需求也相對(duì)較早。

同時(shí)，由于教育水平相對(duì)較低，他們所從事的職業(yè)給他們帶去的收入也相對(duì)有限。健康和財(cái)富雙重儲(chǔ)備不足使得他們嚴(yán)重依賴(lài)子女們的支持，也給家庭帶來(lái)了沉重的贍養(yǎng)負(fù)擔(dān)。

長(zhǎng)壽時(shí)代已經(jīng)開(kāi)啟，這或許會(huì)成為人類(lèi)社會(huì)面臨的終極挑戰(zhàn)。但挑戰(zhàn)總是與機(jī)遇并存，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，提前了解新趨勢(shì)，或可在未來(lái)抓住風(fēng)口上的就業(yè)和發(fā)展機(jī)會(huì)。

大健康等產(chǎn)業(yè)迎來(lái)變革風(fēng)口

長(zhǎng)壽時(shí)代老年人口占比將不斷上升，單單從需求端的角度來(lái)看，老年人在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的話(huà)語(yǔ)權(quán)越發(fā)增大，老年消費(fèi)將是社會(huì)整體消費(fèi)的重要部分。

中國(guó)經(jīng)濟(jì)正從工業(yè)化向后工業(yè)化邁進(jìn)。

工業(yè)化時(shí)代解決的是衣食住行的需求，后工業(yè)化主要是服務(wù)業(yè)的發(fā)展，解決的是娛教醫(yī)養(yǎng)的需求，這也是中國(guó)下一輪經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的核心動(dòng)力。

在龐大的健康需求下，大健康是未來(lái)的一個(gè)巨大產(chǎn)業(yè)，貫穿人生的整個(gè)過(guò)程，為人們提供全生命周期的健康生活解決方案，蘊(yùn)含巨大的商機(jī)，將會(huì)成為發(fā)展最快的產(chǎn)業(yè)之一。

我們看到蘋(píng)果、谷歌這些科技巨頭也紛紛進(jìn)入健康產(chǎn)業(yè)，為未來(lái)布局。大健康產(chǎn)業(yè)賽道眾多，成為細(xì)分賽道的龍頭是抓住這輪機(jī)遇的關(guān)鍵。

科技與數(shù)據(jù)時(shí)代到來(lái)，第三次人口紅利釋放

從互聯(lián)網(wǎng)到物聯(lián)網(wǎng)再到人工智能，這些科技進(jìn)步一定程度上延展了人體器官的功能。當(dāng)這些科技與長(zhǎng)壽時(shí)代相遇時(shí)，我們看到了科技向善，新一代技術(shù)可有效緩解老年人生產(chǎn)力衰弱的問(wèn)題，為老年群體注入新活力。

2020年國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于切實(shí)解決老年人運(yùn)用智能技術(shù)困難的實(shí)施方案》，2021年4月，工信部發(fā)布了互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的適老化通用設(shè)計(jì)規(guī)范。由此可見(jiàn)，科技進(jìn)步與長(zhǎng)壽時(shí)代相向而行。

老年人價(jià)值再創(chuàng)造是長(zhǎng)壽經(jīng)濟(jì)的本質(zhì)

在長(zhǎng)壽時(shí)代和數(shù)據(jù)時(shí)代的交相輝映下，第三次人口紅利有望繼第一次和第二次人口紅利之后再次帶來(lái)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

第三次人口紅利發(fā)展將以老齡人口的人力資本為核心。

我國(guó)政府早已意識(shí)到這種沖擊帶來(lái)的挑戰(zhàn)，在《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》中，促進(jìn)老年健康是重要內(nèi)容，2021年3月發(fā)布的《第十四個(gè)五年規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要》中也明確提出完善養(yǎng)老服務(wù)體系，加強(qiáng)老年健康服務(wù)，深入推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)結(jié)合。

健康中國(guó)和積極應(yīng)對(duì)人口老齡化這兩個(gè)國(guó)家戰(zhàn)略將支撐起全方位的政策支持體系，其力度前所未有。

正如英國(guó)學(xué)者琳達(dá)·格拉頓在《百歲人生》一書(shū)中所描繪的那樣，在長(zhǎng)壽時(shí)代，每個(gè)人都將擁有多段式人生。

這種人生將帶給我們不一樣的生活方式，每個(gè)人都需要重新認(rèn)識(shí)、定位和發(fā)掘自己在每個(gè)階段的價(jià)值，并調(diào)整自己的人生策略，應(yīng)對(duì)這種生命歷程的改變。

首先，對(duì)于個(gè)人和家庭而言，健康和財(cái)富的積累值得加倍關(guān)注，可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。

長(zhǎng)壽時(shí)代帶來(lái)健康時(shí)代和財(cái)富時(shí)代，如何讓生命有質(zhì)量地延長(zhǎng)，如何儲(chǔ)備充足的資金來(lái)維持人生各階段財(cái)務(wù)的穩(wěn)定，這將成為個(gè)人和家庭面臨的最直接的挑戰(zhàn)。

一方面，個(gè)人將更加重視自身的健康，讓健康狀態(tài)盡可能地延長(zhǎng)，在這個(gè)領(lǐng)域，未來(lái)生命科學(xué)的發(fā)展和醫(yī)療模式的轉(zhuǎn)型將有助于人們更好地改善自身健康。

另一方面，為了應(yīng)對(duì)醫(yī)療和養(yǎng)老支出的增加，個(gè)人和家庭將更加關(guān)注財(cái)富的積累和管理，財(cái)富管理的方式也將更加多元化。

同時(shí)，越來(lái)越多的個(gè)人和家庭會(huì)去專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)尋求健康和財(cái)富等全方位的管理服務(wù)。

其次，長(zhǎng)壽時(shí)代和數(shù)據(jù)時(shí)代交疊，個(gè)人和家庭將主動(dòng)擁抱科技，持續(xù)釋放需求和供給。

隨著未來(lái)數(shù)字化、智能化技術(shù)的不斷發(fā)展，機(jī)器人的運(yùn)用將會(huì)越來(lái)越普遍。

一些傳統(tǒng)的人工低效工作將逐步被機(jī)器替代，人們會(huì)從繁重的體力勞動(dòng)中解脫出來(lái)，轉(zhuǎn)向腦力勞動(dòng)。這為人們延長(zhǎng)工作年齡，釋放生產(chǎn)力創(chuàng)造了很好的條件。

長(zhǎng)壽時(shí)代，更長(zhǎng)的工作生涯很可能成為人生的必然，屆時(shí)人們的工作方式、工作內(nèi)容會(huì)與工業(yè)社會(huì)大相徑庭。

未來(lái)的工作方式將更加數(shù)字化、智能化，年齡增加并不會(huì)成為阻擋人們參與勞動(dòng)的障礙，老年人可以更加靈活地進(jìn)入勞動(dòng)市場(chǎng)，傳授知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能，乃至參與服務(wù)工作。

老年人不再是固有的、傳統(tǒng)的純消費(fèi)者角色，他們將更多地參與生產(chǎn)，扮演起生產(chǎn)者、創(chuàng)新者的角色，在需求端和消費(fèi)端共同推進(jìn)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)和社會(huì)進(jìn)步。

再次，教育回報(bào)率上升會(huì)刺激更多的教育資本積累，活到老，學(xué)到老會(huì)成為越來(lái)越多人們的選擇。

隨著壽命的延長(zhǎng)，教育所帶來(lái)的收益期限將拉長(zhǎng)。腦力勞動(dòng)帶來(lái)的單位時(shí)間回報(bào)率更高，人們會(huì)不斷增加人力資本的積累，形成終身學(xué)習(xí)的新常態(tài)。

在工業(yè)時(shí)代學(xué)習(xí)、工作和退休人生三段論的模式下，教育的投資主要集中在人生的最初階段。

在長(zhǎng)壽時(shí)代，人們迎來(lái)多階段人生，學(xué)習(xí)策略會(huì)發(fā)生重大變革，或許會(huì)有越來(lái)越多的人選擇在工作多年之后重新回歸學(xué)業(yè)生涯，或者會(huì)在學(xué)習(xí)的間隙繼續(xù)豐富自身的社會(huì)經(jīng)歷，打磨職業(yè)技能。

隨著科技的不斷進(jìn)步，未來(lái)老年人將會(huì)是新科技領(lǐng)域的移民，他們所掌握的學(xué)習(xí)能力讓他們能更好地適應(yīng)科技進(jìn)步，提高社會(huì)適應(yīng)能力，減輕因不能適應(yīng)科技進(jìn)步而產(chǎn)生的家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)。

終身學(xué)習(xí)也會(huì)讓人們獲得同時(shí)擁有多項(xiàng)技能的可能性，未來(lái)每個(gè)人都可以擁有屬于自己的斜杠人生。